หลักสูตรการสร้างแรงจูงใจและแรงขับเคลื่อนในการทำงาน (Inspire to Change) อาจารย์ธนเดช ทิพยอภิชยากุล รุ่นที่ 2

รู้สึกแบบนี้บ่อยๆ แย่แน่เลย ไม่ได้การหล่ะ หยุดทำร้ายตัวเอง แล้วมาสร้างแรงจูงใจและแรงขับเคลื่อนในการทำงานให้กับตนเองกันดีกว่า ด้วยเทคนิคง่ายๆ เพียงแค่

1. สร้างความรู้สึกดีๆให้ตนเองด้วยการให้ความช่วยเหลือคนอื่นเป็นประจำทุกๆวัน

2. สร้างแรงจูงใจในการทำงานด้วยการตั้งเป้าหมายทั้งระยะสั้น-ยาว เช่น วันนี้ต้องทำงานเสร็จกี่ชิ้น เป็นต้น

3. ให้รางวัลตัวเองง่ายๆ เมื่อบรรลุเป้าหมาย เช่น กินของอร่อยๆ เที่ยวสถานที่ชอบ เป็นต้น

4. รู้จักชื่นชมคนอื่น ในเวลาที่คนอื่นทำดี เพราะคำชมของเราจะช่วยสร้างแรงบันดาลใจดีๆให้กับเพื่อนร่วมงานเราได้

5. สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงาน มิตรภาพที่ดีระหว่างเพื่อนร่วมงานจะช่วยทำให้งานมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

6. พัฒนาตนเอง ฝึกอบรมทักษะต่างๆ และต่อยอดการทำงานอย่างต่อเนื่อง

แค่นี้ เราก็จะกลับมารู้สึกกระฉับกระเฉง สนุกสนาน ตื่นเต้น ท้าทายกับงานที่ได้รับมอบหมาย และมีความสุขกับงานแน่นอนครับ

อาจารย์ธนเดช  ทิพยอภิชยากุล  

ผู้เชี่ยวชาญการอบรมหลักสูตรการสื่อสาร  หลักสูตรการบริการและหลักสูตรภาวะผู้นำ