smart presentation

หลักสูตร Mindfulness for Smart Presentation

หลักการและเหตุผล (Introduction) หลายคนมักพบกับปัญหาว่า เวลาได้รับมอบหมายให้ไปนำเสนองานต่อที่ประชุม จะเกิดความกดดัน กลัว เครียด ตื่นเต้น กังวล หายใจไม่เต็มอิ่ม สั่น ประหม่า ไม...